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是你越不想要什么,越要练习接受什么


是你越不想要什么,越要练习接受什么-图1

人间的苦、乐皆有漏。

“但我还是不想要体验痛苦…”


好,解脱的方式,

是你越不想要什么,

越要练习接受什么,

让你的存在状态完全超越它,

而毫不在意它。


宇宙不会知道你不想要,

只知道你在这里耗费了大量的力气,

所以只能给予你痛苦。


不在痛苦里挣扎,

而是在痛苦里呼吸,

安住,如如不动。


直到你超越它,

痛苦好像没有什么大不了。


到这一刻,

痛苦将会逐渐离你而去。

(图片来源网络侵删)

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