12:00《做家务的男人3》爱奇艺
全新夫妻组聂远、秦子越加盟开启家务生活，女儿化身监督员监督聂远做家务；家庭组宋妍霏全家出游观潮，挑战射箭谁会是最后的赢家？室友组音乐人齐聚陈学冬、许佳琪、董又霖、谢锐韬、王勉创作室友之歌默契满分。朱丹画老母鸡代表自己？李诞、傅首尔撞画了？趣味互怼爆笑全场。
嘉宾：聂远、秦子越、陈学冬、许佳琪、宋妍霏、朱丹、李诞、傅首尔、董又霖、王勉、谢锐韬等
19:00《东京奥运会开幕式》【直播】
经过五年筹备，东京奥运会即将开幕。女排运动员朱婷、跆拳道运动员赵帅担任旗手。一起为中国奥运健儿加油！
20:00《萌探探探案》 爱奇艺
萌探家族来到魔法世界与童话世界，欢乐爆料不断，请大家做好吃瓜准备。萌探家族默契程度遭遇考验，脾气最急？颜值最高？家族成员将如何作答？团建游戏能否顺利进行？宋丹丹、刘耀文、徐艺洋等加盟！
嘉宾：那英、孙红雷、沙溢、杨紫、宋亚轩、黄子韬、杨迪、徐艺洋、宋丹丹、刘耀文等
20:00《草莓星球来的人》优酷视频
节目定位是首档户外音乐竞演真人秀节目，但是上周首期节目播出之后口碑一般。这周张碧晨加盟，flag达人会不会嘴巴继续“开光”？1v1battle开启！
嘉宾：GAI、萧敬腾、池子、张亚东、张碧晨等
20:10《夏日少年派》【开播】湖南卫视
本周接档宝藏歌手开播，节目阵容绝对可以，预告来看节目形式更像快本或者王牌，应该很好玩，而且整体阵容很阳光。看看本周播出效果如何。
嘉宾：何炅、杨迪、萧敬腾、钟汉良、王勉、丁程鑫、张真源、朗朗、梁靖康、蔡程昱等
21:00《京城十二时辰》 北京卫视
王府井之行，王艳和儿子球球，朗朗吉娜夫妇开启酉时之旅。
嘉宾：朗朗、吉娜、王艳等
21:10《流淌的歌声》 广东卫视
姜育恒品冠合唱《朋友别哭》，黄龄翻唱《潇洒走一回》......多首经典歌曲来袭~
嘉宾：姜育恒、品冠、黄龄、黄凯芹等
21:00《超脑少年团》 江苏卫视
第二期节目，脑力节目、恋爱节目、职场节目已经成为荔枝台的三大IP了。一站到底→最强大脑→超脑少年团，口碑都很不错，看看别人家的孩子。
嘉宾：陈铭、马伯骞、魏坤琳、伊能静、马清运等
22:00《向往的生活5》【收官】 湖南卫视
向往的田野音乐会来啦！音乐家合奏《我爱你中国》，毛毛演唱新歌......值得注意的是，本期节目2小时46分，应该是一场完整的音乐会哦~（完整节目单见文末长图）
嘉宾：何炅、黄磊、彭昱畅、张子枫、张艺兴、毛不易、欧阳娜娜、吕思清、王弢、刘晓邑等
（图片来源网络侵删）
